うづらのたまご

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ありったけ

太鼓練習ー。


『金浦神楽』練習中。
およ、めちゃくちゃ久しぶり黒一点のお出まし。
「あははは」
はたいちゃう。
「あははは」
はたきながらスクワットはいりーの。
『金浦神楽』初本気モードクレッシェンド的。
どーんこーっこどっこどんかかかっ♪こどんかかか♪どっこーんこどんかかかっ♪ あたし的覚え方





「あの、決して無理をしないでください。
明日、歩けなくなります。ほんとです。よろよろします。
明日の仕事のことを念頭に置いて力入れずにいきましょう」

by 指導してくれたタケさん


あははは笑う下半身で思いだした練習後。 ちーん
かか階段が
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